La adicción y la negación suelen ser las dos caras de la misma moneda. La negación es una estrategia de afrontamiento común utilizada por las personas adictas para evitar enfrentar la realidad de su problema. Esto puede manifestarse de varias maneras, como minimizar la gravedad de su adicción, culpar a otros o inventar excusas para seguir consumiendo sustancias. Por eso, es importante estar prevenidos ante las mentiras de un drogadicto.
Razones por las que un adicto miente
Las mentiras y la manipulación de un adicto son comportamientos comunes entre estas personas. Se trata de un síntoma de la enfermedad y no un reflejo de un defecto ético o moral en el carácter de la persona. La adicción suele alterar el pensamiento de forma que su prioridad principal es mantener su consumo de sustancias o su hábito, incluso a expensas de sus relaciones y su propia integridad.
El problema es que las mentiras de los adictos no solo afectan a su propia percepción de la realidad, sino que también socavan la confianza de sus seres queridos. La pérdida de confianza puede ser devastadora en las relaciones y puede llevar mucho tiempo reconstruirla.
Mentiras comunes de personas adictas
Estas son algunas de las mentiras más habituales de los adictos:
- “Yo controlo”. Las personas adictas creen que pueden manejar su consumo y que no les afecta negativamente. La sobreestimación de sus propias capacidades para controlar su consumo a menudo lleva a conductas de riesgo y a la negación de la creciente dependencia de la sustancia.
- “Yo no tengo un problema”. Aquí, la persona adicta evita incluso mencionar la palabra “adicción” y busca excusas para negar la gravedad de su situación. Esto puede ser un mecanismo de protección para evitar enfrentar las consecuencias de su adicción.
- “No soy como los adictos, yo soy diferente”. Esta declaración refleja el deseo de la persona adicta de distanciarse de la estigmatización asociada con la adicción. Pueden creer que son diferentes a otros adictos y que no encajan en el estereotipo de lo que consideran un adicto típico.
- “No consumo a menudo”. Algunas personas adictas pueden comenzar creyendo que pueden controlar su consumo y usar sustancias de manera esporádica o moderada. Sin embargo, con el tiempo, la adicción puede llevarlos a un uso abusivo y compulsivo, a menudo sin que se den cuenta de la transición.
- “No hago daño a nadie”. La negación del impacto de la adicción en los demás es común es otra de las excusas de un adicto para no afrontar su enfermedad. Las personas adictas pueden tratar de minimizar cómo su adicción afecta a sus relaciones familiares, de pareja o de amistad. Aunque pueden tener la intención de no causar daño, la realidad es que la adicción tiene un gran impacto en quienes los rodean.
- “No estoy consumiendo”. La negación del consumo actual es una táctica común para evitar ser detectado o enfrentar consecuencias negativas.
Cómo puedes evitar caer en la manipulación
La manipulación, por lo tanto, es un aspecto propio de los adictos, ya que así es como tratan de sostener las mentiras y el autoengaño. Estas son algunas recomendaciones para hacer frente a esta red de engaños.
No tomarlo como algo personal
Los alcohólicos mienten al igual que todos los adictos. Es importante recordar que sus mentiras no tienen el objetivo de dañar a los demás, sino que es parte de su propia lucha contra la adicción. Sus engaños y manipulaciones suelen estar destinadas a ocultar su problema, evitar el juicio o el castigo, o mantener su consumo.
Informarse sobre las adicciones
Entender cómo funciona la adicción puede ser de gran ayuda para comprender mejor las mentiras y la falta de honestidad de la persona adicta.
No caer en la condescendencia
Evita darle dinero al adicto o recursos que pueda utilizar para alimentar su adicción. Hay que procurar no mostrarse permisivo ni aceptar el comportamiento manipulador cediendo a sus demandas. Es fundamental poner límites claros.
Mantener la calma
Los adictos pueden usar la manipulación como una forma de provocar reacciones en los demás. Es importante tratar de no involucrarse en discusiones o arrebatos emocionales.
Buscar apoyo
Convivir con un ser querido que tiene una adicción es una experiencia difícil y abrumadora. La adicción no solo afecta a quien consume, sino que también impacta en su entorno. Buscar apoyo es fundamental tanto para la persona adicta como para los familiares y amigos cercanos.
Las mentiras de un drogadicto son parte del proceso de negación que acompaña a la adicción.
En Control Clinic sabemos bien que superar la negación es un paso fundamental en el camino hacia la recuperación. Aquellos que luchan contra la adicción a menudo necesitan apoyo y tratamiento profesional para abordar sus problemas de consumo y los factores subyacentes que contribuyen a su adicción. La comprensión de sus seres queridos también es esencial para ayudar a las personas a enfrentar su problema y buscar ayuda. Si tú o un familiar os encontráis en esta delicada situación, no dudes en ponerte en contacto con nosotros.